Inhalt und Preis der KITA Bio-Abo-Kisten

 

                     KW 30 (22.07. -28.07.2019)

 

Lieferintervall  jede Woche ~  alle zwei Wochen ~ monatlich 

 

 

Kindergartenkisten

 

Dass Obst und Gemüse besonders in Bio für unsere lieben Kleinen in den  Kindergärten und Horts  das Gesündeste ist dürfte allgemein bekannt sein. 

Mit dabei sein wie die Nahrung schmackhaft zubereitet wird macht die Ernährung der lieben Kleinen zum Vergnügen und lässt Kinderherzen höher schlagen. 

Man muss keine Wissenschaft studiert haben um zu wissen was bei den Kindern gut ankommt und was Ihnen schmeckt. 

Dass kleine Obst- und Gemüsemuffel in Gemeinschaft viel mehr ausprobieren und auch offen für neue Sorten sind dürfte auch bekannt sein.

Im Biohof-Kindergarten der nicht nur Kindern unserer Beschäftigten offen steht lässt sich (dann) gut beobachten wie Kinder gegenüber schmackhafter Nahrung und deren gemeinsamen Zubereitung eingestellt sind. Dieses Wissen geben wir gerne weiter. 

Daher wurden Kindergartenkisten mit in unser Sortiment aufgenommen. 

Sie selbst bestimmen den Etat, wir planen für Sie eine kindgerechte, abwechslungsreiche Zusammenstellung, auf die Sie natürlich jederzeit Einfluss nehmen können. 

Wir wollen in einigen Jahren sagen können dass wir alle, auch die Kinder, es geschafft haben, durch viel Geduld und gemeinsames lernen, in Verbindung mit äußerst gesunden Zutaten festgestellt zu haben was bei Kindern im Allgemeinen gut ankommt und kein Muffelchen ☺ übrig bleibt.

Als Dank für gute Zusammenarbeit und Anschauungsunterricht laden wir Kindergartengruppen gerne zur Besichtigung auf unseren Biohof ein, dass Kinder auch kennen lernen wie ihre Nahrung produziert und weiterverarbeitet wird und das nicht beim Discounter geschieht. So erleben nicht nur die Kleinen einen besonders unterhaltsamen Tag, gesunde Biokost inklusive. Aus organisatorischen Gründen würden wir den Transport übernehmen. 

 

Smoothies

 

Fruchtsmoothies sind kalte Mixgetränke aus Obst und/oder Milchprodukten und der ideale

grüne Smoothie“ aus einer Mischung mit 50% Pflanzengrün, etwas Wasser und 50% Früchten. 

Damit lässt sich ein tolles Zusammenspiel der Aromen erreichen.

 

Abwechselnd einmal „Frucht Smoothie“ und einmal „Grüner Smoothie“

 

Ausgesuchte Zutaten zum „Frucht Smoothie“:

Damit bei Interesse gleich begonnen werden kann anbei die Zutaten und die Rezepte für:

 

„Frucht Smoothie“

 

Ananas/Bananen/Mango Smoothie

 

Ananas und Mango sollten wirklich reif sein, damit der Smoothie eine schöne Süße entwickelt. Die Erfahrung zeigt, dass drei verschiedene Fruchtsorten genügen, mehr Sorten führen nicht zwangsläufig zu einem besseren geschmacklichen Ergebnis.

Schön süß und fruchtig – die perfekte Mischung für einen Smoothie mit exotischem Aroma. Ideal als Begrüßung-Cocktail auf Parties, zumal dieser Smoothie auch mit einer schönen Farbe zu beeindrucken weiß. Außerdem ist dieser Frucht-Smoothie eine gute Wahl, wenn man sich selbst mal verwöhnen und etwas gönnen möchte.

 

Zutaten: Ananas/Bananen/Mango Smoothie

Für zwei Portionen

 

ca. 200 g Ananas

1 Banane

halbe Mango

100 ml Kokosmilch

ca. 4 Eiswürfel

 

Zubereitung:

Alle Früchte von ihren Schalen befreien, mit dem Messer grob zerkleinern und dann in den Mixer geben. Nun noch die Eiswürfel und die Kokosmilch hinzugeben. Zuvor die Kokosmilch gut schütteln und bei einem schwachen Mixer außerdem die Eiswürfel vorher crushen. Alles fein zerkleinern.

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Grüner Smoothie"

 

Kopfsalat-Apfel-Mango-Smoothie 2019

 

Kopfsalat enthält auch Beta-Karotin, eine sehr gute Vitamin-A-Quelle. Gegen Stress, Magen- und Darmbeschwerden und decken

den Vitamin-A-Bedarf.

 

Zutaten: "Kopfsalat-Apfel-Mango-Smoothie“

Zutaten für 2 Portionen:

 

200 ml Apfelsaft (frisch gepresst)

3 - 4 Kopfsalatblätter 

1 Banane

1 Mango

1 TL Kokosöl

 

Zubereitung:

Alle Zutaten grob klein schneiden und in einem Mixer geben. Anschließend bis zur gewünschten Konsistenz mixen.

 

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Bei Interesse werden die ersten 3 Monate die Zutaten kostenfrei jeder Kiste beigelegt und falls nicht vorhanden kann der geeignete Mixer gerne leihweise zur Verfügung gestellt werden.

 

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Kindergartenkisten

 

                          KW 30 (22.07. -28.07.2019) 

KITA-Kiste16  klein  EUR 16,00

Kopfsalat 1 Stk

Eichblatt grün 1 Stk

Eichblatt rot 1 Stk

Tomaten rund 0,8 kg

Möhren 0,8 kg

Bananen 1 kg

Aprikosen 0,7 kg

Papaya 1 Stk

Melone 1 Stk

Mango 1 Stk

Grapefruit rot 1 Stk

Johannisbeeren rot 1 Tass/0,3 kg

Sommerapfel „Piros“ 1,2 kg


KITA-Kiste21  mittel  EUR 21,00

Kopfsalat 1 Stk

Eichblatt grün 1 Stk

Eichblatt rot 1 Stk

Tomaten rund 1,3 kg

Möhren 1 kg

Bananen 1,4 kg

Aprikosen 0,7 kg

Papaya 1 Stk

Melone 1 Stk

Mango 1 Stk

Grapefruit rot 2 Stk

Johannisbeeren rot 1 Tass/0,3 kg

Stachelbeeren 1 Tass/ 0,2 kg

Sommerapfel „Piros“ 1,4 kg


KITA-Kiste26  groß  EUR 26,00

Kopfsalat 1 Stk

Eichblatt grün 1 Stk

Eichblatt rot 1 Stk

Tomaten rund 1,6 kg

Möhren 1,3 kg

Bananen 1,7 kg

Aprikosen 0,7 kg

Papaya 1 Stk

Melone 1 Stk

Mango 1 Stk

Grapefruit rot 2 Stk

Johannisbeeren rot 1 Tass/0,3 kg

Stachelbeeren 1 Tass/ 0,2 kg

Sommerapfel „Piros“ 1,7 kg